有很多方法可以切除男人的阴茎。快速，冗长，昂贵，甚至免费。但是几乎所有这些物质都可能有害，就像对人体的几乎任何干预一样。食物，凝胶和面霜可以被认为是最安全的，但是您绝对应该检查一下过敏。为此，您可以将其散布在皮肤的任何部位并等待。还有练习。
请务必咨询医生和性学家。
入门部分
所有方法均按效率降序排列。首先，有3种最有效的方法：面霜和凝胶，泵，增量剂。分析了其他免费方法。最后，介绍一些手术方法。
阴茎的大小直接影响男人的自信心。尽管有许多女性代表不同意。阴茎小会影响男人的心理状态。活动减少，自信心丧失，与女孩相识成为问题。性生活取决于这个因素。
如果一个人面临这个问题，那么他开始寻找各种方法来增加阴茎。在家中可以使用不同的方法：锻炼，举重，凝胶，附件等。例外是可操作的干预。
神话
男性正在尝试解决小阴茎的问题。您可以快速增加，但是这种方法并不总是能提供理想的结果。
有些人认为，大个子可以使他们成为“阿尔法男性”。但实际上，残酷的表情只能塑造一个人的性格。至于性生活，这里的经验和与女孩正常相处的能力很重要。大型“ celentano”的存在并不意味着拥有它的能力。
另一个误解是，身体部位的大小决定了阴茎的大小。男性尊严的大小在遗传水平上开始形成。大鼻子或大耳朵的存在与阴茎的大小无关。
肥胖会影响阴茎收缩。这是一个完整的谎言，多余的重量不会影响尺寸。在高体重和阴茎的比例下，它只能看起来更小。肥胖只会负面影响器官的功能，例如勃起的速度或受孕时的困难。
准备
优点：
- 可用性。
- 您也可以在家中使用毒品。
- 一些制造商并不为基金付出高昂的价格；
- 效率。促进阴茎增加到1-2厘米；
- 快速效果。5分钟后开始工作。
缺点：
- 在互联网上，您会遇到假药。因此，建议在值得信赖的商店或性爱商店中购物
- 制剂是单独选择的。
乳霜，凝胶，喷雾剂
做爱前，必须将产品擦入阴茎。凝胶，面霜和喷雾剂含有瓜拉那，樟脑，精氨酸和其他元素。它们有助于使勃起更加牢固。性交时间变长。阴茎变厚和变长。为了产生累积效应，必须不断使用这些资金。
药丸
平板电脑包含草药成分。它们能够刺激阴茎的血液循环。没有副作用，对健康无害。各个方面的药物都很有效，阴茎可以独立延长，并且可以改变厚度。效力不受影响。
激素
大多数情况下，它们是含有激素的药物。它们刺激男性睾丸激素的形成并增加肌肉组织。在阴茎中，血液循环增加，从而刺激了效能。服用前，您需要仔细阅读说明，以避免副作用或成瘾。
膳食补充剂
食品补充剂。它们可以与维生素复合物进行比较。它们刺激男性气质，使其柔软而柔软。它们结合在一起使用，因为它们富含所有必需的维生素和矿物质。
阴茎增大设备
泵
要在5分钟内增大阴茎，您将需要使用不同的泵。真空泵是扩大尺寸的绝佳工具。它有助于维持勃起。泵在内部产生真空，从而刺激血液循环。通常一个小时后效果消失。但是，如果定期正确使用，效果将永远持续。
在真空设备中使用泵并不困难。为此，阴茎必须用乳脂润滑并插入圆筒中。空气被抽出并产生真空。压力对生殖器官有影响。血液循环可确保在短短5分钟内增大男性阴茎的大小。
重要！有必要使自己熟悉该设备，因为它可能并不适合所有人。您只需要在专门的地方购买设备。最好在此之前与专家进行协商。
优点：
- 可用性。
- 您可以在家中使用泵。增加勃起的持续时间；
- 效率。将阴茎增加到1-2厘米；
- 快速效果。5分钟后开始工作。
减号：如果使用不当，可能会损害器官。
扩展器
一周内增加男子气概的另一种方法。补充剂有：真空，环状，皮带。最便宜的是循环的，但也最不方便的。扩展剂用于拉伸阴茎。结果不是瞬时的，但是如果扩展器设备使用不正确，可能会影响效能。每天最多使用2个小时。
优点：
- 可用性。您可以在家中使用泵。增加勃起的持续时间；
- 效率。将阴茎增加到1-2厘米；
- 快速效果。5分钟后开始工作。
减号：如果使用不当，可能会损害器官。
喷嘴
借助特殊附件，您可以扩大阴茎。效果将是短暂的，但这是最安全的方法之一。喷嘴为开放式或封闭式。适合长期使用阴茎增大。为了增加长度，最好使用封闭类型。建议购买硅胶或乳胶笔头。该设备需要使用几个小时才能达到效果。
担架
旨在伸展阴茎。用担架将阴茎固定在伸展位置。最重要的是，在这里您需要仔细使用设备，以免造成伤害。
悬挂的货物
最常见的方法之一。但是这种方法有一个缺点-它是增加的一种创伤类型。由于对海绵体韧带的影响，长度增加。重量有助于拉回器官。每周阴茎增大1. 5-2厘米。这种方法可能会造成创伤。使用方法：
- 热身阳具；
- 涂抹灰泥；
- 挂一个小负载。
待在货物上约半小时。如果出现明显的麻木感，则必须卸下负担。
练习
要扩大阴茎，可以使用特定的练习。对于那些患有过敏症或不想使用其他设备的人来说，这种类型的放大效果非常理想。
优点：
- 可用性。可以在家中完成。无需购买和使用其他设备；
- 效率。将阴茎放大至1厘米；
- 快速效果。可以在10分钟内快速达到效果。
缺点：
- 可能令人不愉快；
- 为了获得持久的效果，有必要不断进行这些练习，以使阴茎增大。
耶青
将阴茎略微唤醒，然后将其加热一点。在这种状态下，它将具有弹性。要进行热身，您可以使用装在阴茎上的温盐袋。使用润滑剂，将手指放在阴茎周围。然后上下移动到头部。耶青运动进行了40次。然后用另一只手抓住其余部分，稍微挤压10秒钟。之后，开始朝不同方向拉动它。次数应逐渐增加到200。上课应有规律，至少一个月。
朱莉娅的方法
用一袋盐或锻炼热身阴茎。接下来，将阴茎拉伸，固定几秒钟。只需执行此方法5分钟即可。在两组之间，您可以套一个小袋以保持阴茎凉爽。之后，进行Kegel练习。
凯格尔运动
为了正确执行Kegel锻炼，您需要了解肌肉的工作原理。小便时停止流。将两只手指（食指和中指）放在阴囊和肛门之间的区域。这就是骨盆底肌肉的工作方式。
凯格尔运动每天最多要做3次。小便时，停止流3次。白天，最多可以减少20条肌肉。如果一开始站立时很难做到这一点，那么您可以从俯卧位开始，然后坐下，直到完全成长。
当练习容易进行时，则可以将收缩延迟最多5秒钟。这通常在训练开始后一个月发生。也逐渐增加重复次数。
对于那些能够充分准备肌肉并且在执行过程中没有疼痛或不适的人，可以将其提升到一个新的水平。一分钟可能会很复杂。重复最多进行3次。
在勃起状态下，建议将阴茎缩小约20-30次。如果锻炼容易，那么您可以用毛巾帮助自己解决并发症。您需要将其挂在阴茎上，并用它抬高器官。
拉伸
扩大生殖器官的最常见方法。您需要抓住它并开始向前拉。您需要以不同的角度进行多次操作。暴露量的增加应分阶段进行。锻炼至少应持续10分钟，以获得有效的结果。
拉线
首先，阴茎需要处于半勃起状态。然后，您需要拿起它并开始将其拉下，然后再拉回去。接下来，男人必须坐在器官上。锻炼有助于改变阴茎的体积及其长度。
屈曲
阴茎应该处于中等勃起状态。它需要向各个方向弯曲。最主要的是没有不适和疼痛。
夹紧
处于半直立状态的阴茎根部应用弹性绷带包扎并固定。在这种状态下，保持1分钟，然后放松。每天做一次运动。时间应该逐渐增加。
道教练习
在这里有必要将呼吸练习与冥想结合起来。锻炼开始于站起来，两脚分开与肩同宽。用中指，您需要按压颅骨的凹陷处并围成一圈按摩。监视你的呼吸。通过鼻子缓慢吸气，从嘴平静地呼气。收缩盆底肌肉10-15秒。一种方法是21倍。
通过民间疗法扩大阴茎
优点：
- 可用性。不需要大量的资金投入；资金可以在家中使用。不要伤害健康；
- 效率。将阴茎放大至1厘米。
缺点：
- 有些男性可能有过敏反应。
- 不是最快的放大和增厚方法。
草药或香料
经常在inside剂，汤剂或香料中使用，阴茎往往会长出几厘米。
- 艾草汤。将艾草煮10分钟（5克种子）。肉汤冷却后，通过筛子除去种子。每天喝100毫升，每天2次。
- 大蒜Tin剂。服用250毫升酒精，并坚持加入200克大蒜。大蒜可以预先捏合。盖上盖子，关闭罐子10天。早上和晚上服用25滴。
草药
产品用于外部使用。最常见的方法之一是芦荟汁。必须将其从树叶中挤出，并且必须完全擦拭整个器官。
苏打水
一种足以引起阴茎增大的争议性方法。这里有一些方法。但是我们不建议您使用。
- 苏打水。增大阴茎的最便宜的方法之一，它也是自然的。
- 苏打水压缩。您需要服用苏打水和蜂蜜。一起搅拌并涂在阴茎根部（龟头除外）上。
- 苏打水。阴茎改善血液循环。建议在性交前以勃起状态进行。
- 苏打水擦洗。影响大小的增加。洗完澡后需要擦洗，然后在器官的皮肤上涂抹保湿剂。
- 苏打水按摩。在整个阴茎上涂抹按摩油，然后用软海绵按摩5分钟。允许2分钟使生殖器官滋养，然后洗净油脂。给每周至少一次的按摩时间。
营养
优点：
- 可用性。这些产品每天都可以食用。
- 效率。阴茎可以扩大到0. 5厘米。
缺点：
- 有些食物可能是过敏的。
- 最慢和最平滑的加长方法。
改变阴茎大小的最慢方法是吃某些食物。效果达到了很长一段时间。
- 西瓜。组成AB的成分会增加阴茎海绵体内部的血液循环。
- 蛋白。蛋白质会影响男性的睾丸激素水平。它还有助于肌肉组织的生长。
- 坚果，种子。它们增加体内的睾丸激素水平。
- 格林斯。促进健康，增强免疫力并增加睾丸激素水平。
- 海鲜。他们被认为是一种良好的春药。增加男人的性能力。
如何通过手术扩大阴茎
许多男人使用整形手术或阴茎成形术。该技术可以实现长度和宽度的结果。最主要的是咨询高素质的医生。
优点：
- 可用性。这些程序只能在医疗机构中进行；
- 效率。将阴茎增加到5厘米；
- 快速效果。效果是立竿见影的。
缺点：
- 患者正在接受康复治疗；
- 财务组成部分；
- 有禁忌症。
植入物的体积增大
如果一个人有勃起功能障碍问题，那么可能会建议他使用阴茎假体。假体是根据个人情况选择的。在最新型号中，最先进的是充气假肢和液压假肢。一个重要的条件是，它们被引入器官内部并开始执行其功能，从而增加了阴茎的体积。
注射阴茎增大
注入有两种类型。第一种是将自身的脂肪组织引入生殖器（提脂），将其分布在整个躯干中。最快，最简单的方法。手术后的康复时间为2-3天。这是最安全的方法之一。第二种是透明质酸。凝胶填充了空白区域。平均长度增加到2厘米。
手术
扩大阴茎的手术称为韧带切开术。支撑韧带用激光横切。器官的长度增加到5厘米。及时进行外科手术最多15分钟。
输出
一个人可以选择以上任何一种方法。您可以选择一种安全性方法以及钱包方法。实际上，很少有男人有生殖器问题。这大约是全世界的7％。
没有任何一种宣传的药物或补救措施可以在5分钟内产生长期效果。为了获得理想的结果，您需要不断地努力。