几乎每个对自己的阴茎大小不满意的人都知道什么是LLP。自然的阴茎增大不是一种技术，而是可以影响阴茎生长的一系列锻炼。
NUPers
谁是尿布？这些不仅仅是使用一系列练习的孤立个体。Nupers是一个由LLP计划组成的整个社区，在论坛上相互交流。
人们相互之间交流知识，分享成果。这个种姓的成员之一写了一本书，叫做《如何扩大成员》。
NUP的工作原理
在“ NUP”系统中收集的阴茎增大技术在复杂的环境中起作用。为了确保通过一组练习获得最大的效果，您必须定期正确地执行技巧。
热身
最好首先使用此练习，因为它会影响阴茎的组织和韧带。
您可以用热水淋浴加热阴茎，进行特殊的按压（将毛巾浸在温水中，然后涂在阴茎上几分钟），还可以为阴茎进行特殊的沐浴（将阴茎放在不会引起不适的热水中）。
使用扩展器，真空泵
抽水可快速获得每日结果。如果您需要在一定时间内增加阴茎的大小，请使用此方法。为了获得终生结果，您需要“练习” 2-3年。
泵按照泵的原理工作：将生殖器官放在烧瓶中，并在梨内部产生一定的压力。在压力频繁变化的影响下，血流增加，肾小管和膜被拉伸。您需要将成员放在烧瓶中15-40分钟。（可选）您可以将期限增加到1小时，但不能再增加。
穿着增肌剂是一个漫长而艰巨的过程。每天，您需要使用该设备将阴茎拉伸4个小时，持续4个月。通过使用方便的紧固件-硅胶表带，可以减弱此过程。
使用乳霜，凝胶
阴茎增大凝胶，糊剂和软膏可在按摩过程中或在手术之前使用-作为温热作用。
物质会增加流向生殖器的血液，从而有助于伸展韧带和组织。
影响血管的技术
阴茎可以在家中自行“拉伸”，而无需使用特殊设备。更方便，更便宜。
共有3种安全的血管技术：
- 坐着。基础是您本人的席位。为此，您需要将阴茎放在臀部之间，并向上拉睾丸。在此位置，体重从腹部转移到腹股沟区域，并落在生殖器上。初学者需要在柔软的表面上坐一刻钟。有经验的男人可以在牢固的座位上进行40分钟的手术。
- 睾丸按摩。该过程在放松状态下进行。预热睾丸，轻轻打圈按摩一刻钟。您可以用手指将抚摸动作与轻击结合起来。
- 耶青方法涉及手动拉出阴茎。为此，请在手指上涂一点润滑剂。用食指和拇指抓住阴茎的底部，形成一个环。在没有强力的情况下，将“环”缓慢移至头部，直到不超过1厘米。每天最多可以完成200个典型动作。
夹紧也属于此类别。不建议使用它，因为它可能会损害生殖器和性健康。
对生殖器官的机械作用
在执行该步骤之前，您需要彻底加热阴茎。阴茎必须用手指抓住头部，然后慢慢拉动。首先向前，然后向上和向下，然后在侧面。
每次拉伸需要30-60秒。重复次数没有限制。同样，不要用力拉扯-该过程不会带来不适或疼痛。
生物添加剂
为确保阴茎正常生长，必须消耗大量蛋白质（细胞的建筑材料）以及维生素C（用于血液循环），维生素E（用于组织弹性）。
为此，建议在饮食中加入辣椒和人参tin。
结论
应用LLP技术仅六个月就可以看到这张图片，确实令人印象深刻。一年的课程总和最大直径为3. 5厘米。为每个人选择一个个人的“锻炼”，结合补充剂的摄入以及按摩和运动。